Psychodietetyk
psychologia i dietetyka
Łączę psychologię z dietetyką, aby skutecznie pomagać w osiągnięciu trwałej zmiany. Wierzę, że zdrowie to harmonia ciała i umysłu, dlatego pracuję holistycznie – naprawiając relację z jedzeniem, wspierając w trudnościach emocjonalnych i tworząc spersonalizowane plany żywieniowe. Razem możemy znaleźć rozwiązanie, które pozwoli Ci poczuć się lekko i żyć w zgodzie ze sobą.
O mnie
Kim jestem i jak mogę Ci pomóc. Poznajmy się lepiej.
Nazywam się Katarzyna Jabłonowska. Jestem dyplomowanym psychologiem, dietetykiem i psychodietetykiem z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z osobami potrzebującymi wsparcia w zakresie zdrowia fizycznego i psychicznego. Łączę wiedzę z obu dziedzin, aby skutecznie pomagać w rozwiązywaniu problemów takich jak zaburzenia odżywiania, otyłość, choroby współistniejące czy trudności emocjonalne.
Moim celem jest wspieranie Cię w odzyskaniu równowagi ciała i umysłu poprzez holistyczne podejście i indywidualne rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb.
Działanie dopasowane do Ciebie
Indywidualne podejście do Twoich potrzeb zdrowotnych i emocjonalnych.
Holistyczne podejście
Nie oddzielam ciała od umysłu – wierzę, że tylko łącząc psychologię z dietetyką można osiągnąć trwałe efekty. Skupiam się na przyczynach problemów, takich jak niezdrowe nawyki, emocje czy zaburzenia odżywiania, aby skutecznie pomóc Ci odzyskać równowagę i zdrowie.
Indywidualne wsparcie
Każdy człowiek jest inny, dlatego moje podejście opiera się na pełnym zrozumieniu Twoich potrzeb i celów. Dopasowuję plany żywieniowe, strategie psychologiczne i metody pracy do Twojej sytuacji, aby zmiany, które wprowadzisz, były trwałe i naturalne.
Wspólna droga do zmiany
Nie musisz być sam/sama z wyzwaniami – jestem tutaj, aby wspierać Cię na każdym etapie procesu. Razem przepracujemy trudności, zbudujemy zdrową relację z jedzeniem i wprowadzimy zmiany, które pozytywnie wpłyną na Twoje życie. Każdy krok robimy wspólnie, w Twoim tempie.
Co mówią moi klienci
Opinie moich klientów to najlepszy dowód na to, że wspólna praca przynosi realne efekty. Każda historia zmiany jest dla mnie inspiracją i motywacją do dalszego działania. Zobacz, co mówią osoby, które zaufały mi w drodze do zdrowia i równowagi.
-
Owocna współpraca. Dziękuję i polecam.
Jerzy Mierzejewski
Polecam
Grzesiek Zyzak
Polecam Panią Kasię. Przyjemna współpraca i mega efekty! Kilogramy spadają jak szalone 😁👍
Marta Kowalska
-
Pani Kasia prowadzi mnie od ponad roku, jestem bardzo zadowolony z efektów. Dziękuję i szczerze polecam.
Stefan Bytomski
Pani Kasiu, bardzo dziękuję! 🙂
Jarek
Polecam - bardzo przyjazne miejsce. Pani Katarzyna buduje atmosferę pełną wzajemnego zaufania. Czuję profesjonalne podejście, empatię i miłą atmosferę. Dzięki... więcej...
Magda Krzeminska
-
Dziękuję 🙂
Julia
Dziękuję pani Kasiu
Anna W.
Fachowo i w przyjemnej atmosferze. Polecam
Agata Okruszko
-
Polecam! Super kontakt i zaangażowanie Pani Kasi!
Agnieszka Orłowska
Zdecydowanie polecam.
Kacper Rynkiewicz
Korzystam z porad i się sprawdzają
Zofia Biskup
-
Z całego serca polecam! Wizyta u tego psychodietetyka to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam. Profesjonalne podejście, ogromna wiedza i... więcej...
Daria Kornacka
Denis
Pani Kasiu, bardzo dziękuję! 🙂
jaros2295
-
Współpracowaliśmy przez jakiś czas. Serdecznie polecam 🙂
Roman Jachlewski
Wizyta u psychodietetyka była dla mnie przełomowa! Profesjonalne podejście, pełne zrozumienia i wsparcia. Dzięki indywidualnemu planowi i motywacji udało mi... więcej...
Robert Adamczyk
Profesjonalne usługi na naprawdę wysokim poziomie. Bardzo indywidualne podejście. Polecam każdemu!
Natalia Krzemińska
-
Świetne efekty. Bardzo dziękuję 🙂 Polecam
Werka Kamowicz
Zapisz się na newsletter
Dołącz do newslettera i bądź na bieżąco z nowościami! Otrzymuj inspirujące treści, praktyczne porady dietetyczne i psychologiczne oraz informacje o najnowszych ofertach i wydarzeniach. Zrób pierwszy krok w kierunku zdrowia i harmonii – zapisz się już dziś!